随着中考体育项目考试的结束，中考进入了最后的冲刺阶段。为了让同学们拥有稳定的心理素质，以最佳状态进行最后的冲刺，5月9日下午，我校特邀了南山区学府中学的陶莉老师为九年级的学生做了一场精彩的考前心理讲座。

　　作为一位基础教育工作者，南粤优秀教师获得者陶莉老师，同时也是一名专业国家级心理咨询师，以及生涯规划师、家庭教育指导师、广东省首届心理教师专业能力大赛一等奖获得者。

　　讲座伊始，陶老师首先用学生们非常感兴趣的视频导入，让现场情绪兴奋起来，迅速拉进了与同学们的距离，然后从“了解中考”、“面对中考，你准备好了吗”、“积极行动”三个方面帮助学生们从考试目标、内在信念等心理状态方面进行思考，并强调考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力，与其假装逃避，不如积极面对。一方面允许压力存在，承认压力存在的重要性，学会和它共处；一方面接纳压力，爱自己的全部，转化为备战考试时的积极行动。

　　为了更好了解大家的想法，陶老师在每个班选取了3名学生代表坐到台上与老师直接交流，同学们也大方得讲出了自己的真实感受。整个讲座，陶老师语言风趣，态度亲和，结合九年级学生的心理特点进行悉心的讲解。现场气氛热烈，不时发出会心的笑声和热烈的掌声。